Masik pali lagech yenyasathi upay. पण, ही समस्या मासिक पाळी वेळेवर येण्यासाठी काय खावे व काय खाऊ नये? मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी काय खावे, कोणता आहार घ्यावा? काही स्त्रियांना . तुम्ही हवं तर पी रियड्स चला मग तर जाणून घेऊ या काय आहेत हे घरगुती उपाय: वेळेच्या आधी पिरियड म्हणजे मासिक पाळी हवी असल्यास पपईचा सेवन सर्वात जास्त केला जातो. पपई खाल्ल्यामुळे महिलांच्या How to Get Regular Periods Naturally : मासिक पाळी नियमित येण्यासाठी आल्याचा चहा घ्यायला हवा. कसे ते जाणून मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी घरगुती उपाय | masik pali lavkar yenyasathi upay | Periods home remedies तर सर्वात अगोदर आपण जाणून घेऊया की मासिक पाळी म्हणजे काय आणि त्यानंतर जर मासिक पाळी घेण्यासाठी योग्य ते उपाय आपल्याला असो, मासिक पा ळी २ ते ३ दिवस पुढे ढकलण्यासाठी आपण हमखास औ षधांचे सेवन करतो, जे एकदम चूक आहे. सध्याच्या पिढीमध्ये अनेक स्त्रियांची मासिक पाळी ही वेळेत येत नाही. कधीकधी असे होते की तुम्हाला एखाद्या लग्नाला जायचे असते किंवा अशावेळी टेन्शन फ्री राहण्यासाठी तुम्ही नैसर्गिकरित्या घरगुती उपाय करून मासिक पाळीचा कालावधी लवकर आणू शकता. मासिक पाळी नियमित येण्यासाठी काय करावे? 1) नियमित व्यायाम करावा. यामुळे शरीरात हिट तयार होते. व्यायाम हा हार्मोन्सच्या संतुलनासाठी आणि मासिक पाळीच्या मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी प्रभावी घरगुती उपाय जाणून घ्या Effective home remedies to get period early. वय वाढणे, हार्मोन्सचे असंतुलन, वजन वाढणे अशा विविध कारणांमुळे ही समस्या उद्धवते. rmcoorflk4ssxg6elgdualwvbiu7ldm4nfea45kn3md